Skillnad mellan Soylent och se till Skillnad mellan

Skillnaden mellan Soylent och försäkra, eller mer generellt sett, ett måltillägg och en massförstärkare är viktigt att notera för att bättre förstå ens behov och göra kloka val när det gäller sin kost. Ett brett sortiment av sådana produkter kan ses när du surfar på hyllorna på den lokala stormarknaden. Med fetma som ett allt allvarligare problem är populariteten hos sådana produkter vid en hög tid. Många av oss är också beroende av dessa drycker som tror på att de uppfyller näringshålan och ökar vår immunitet. De sätt på vilka dessa produkter marknadsförs gör det oftast svårt att välja. Konsumenterna är ofta tvivelaktiga över valet av den mest lämpliga hälsotryck för dem. Många svarar på hur produkterna annonseras, hur medierna projekterar dem eller blindt tar en väns råd. Medan alla måltidsersättningar kräver att de hjälper till med viktminskning, och i allmänhet är säkra att konsumera, är de inte alla skapade lika.

Vanligtvis är de flesta måltids tilläggsdrycker delkontrollerade, näringsrikt balanserade "måltider" som är utformade för att fyllas och kan konsumeras snabbt. Fördelarna och nackdelarna med att konsumera hälsotillskott eller måltidsersättningsdrinkar är regelbundet en fråga för hälsovårdspersonal. Köparna måste vara medvetna om vad de behöver och välja rätt kosttillskott.

Kosttillskott som Boost, Soylent eller Ensure har vunnit massa (pun intended) popularitet idag. Även några av sjukhusen erbjuder hälsotillskott för sina patienter, men det ligger under skannern för att avgöra om det verkligen är bra för dem eller inte. Måltider och kosttillskott ger en rik mängd vitaminer och mineraler som krävs för att hålla vår kropp frisk. Grundidén bakom den allmänna populariteten hos sådana hälsodrycker är den ökande hälsomedvetandet. Särskilt för den arbetande befolkningen, som någonsin är upptagen och ofta saknar den dagliga näringen, är det förnuftigt att förlita sig på kosttillskott som Soylent.

Hur Soylent and Ensure är annorlunda som kosttillskott

För att förstå hur dessa två mycket populära hälsoprodukter skiljer sig från varandra, är det viktigt att ta reda på vad de är gjorda av, hur de är marknadsförs och vem de riktar sig till.

1. Näringsämnena

Balansen av makronäringsämnena bör vara ett stort problem för dem som är beroende av kosttillskott som Säker eller Soylent. De proportionella obalanserna mellan de två produkterna är en faktor av differentiering mellan dem. Försäkra dig om att du är rik på vitaminer och kolhydrater och saknar fibrer och omega-värden. Soylent å andra sidan är känt för att vara rik på fibrer och används som ett perfekt måltidstillägg av användare.

Karbohydrat - Medan kolhydrathalten är 27, 5 gram för en portion 220 kalorier, se till att 13 har ett kolhydratinnehåll på 33 gram för 220 kalorier som serverar, vilket är ganska högt.
Socker - Den proportionella obalansen är inte begränsad till bara kolhydrathalten. Olika konsumentforum som diskuterar fördelarna och riskerna hos båda produkterna har sagt att sockerhalten i Försäkra är högre vid 15 gram per portion. I Soylent är sockerhalten 6 gram per portion.
Fiber - En genomsnittlig människokropp behöver cirka 20 gram fiberhalt per dag. Soylent ger nästan 27 gram fiber för en dag medan Försäkra serverar cirka 9 gram av det.

2. Ingredienser

Se till att är en kombination av sojaproteiner, mejeriprodukter och kommer med tillsatta smaker och sockerhalt. Några av dess ingredienser (som mjölk eller sojaxtrakt) är ett problem för dem som är allergiska mot dem. Fiber- och omegahalten i Försäkra är mindre än kolhydrathalten.

Soylent är en vegansk produkt och är rik på soja (vilket uppenbarligen är ett problem för sojabönor). Innehållet i fiber är ganska högt i Soylent (cirka 28%) och tills Soylent 2 lanserades, fanns det inga tillsatser till det. Förpackningen i sig visar att mineraler som natrium och kalium är höga i Soylent än att försäkra per portion.

3. Prissättning

Soylent har gjorts med det syfte att individer kan få det istället för sina måltider på en dag.

Se till att görs för att komplettera måltiderna och är mindre befäst när det gäller makro- och mikronäringsämnena.

Marknadspriset för Soylent är 54 US $ för en månadspaket medan Försäkra kostnaderna 59 US $ för samma belopp. Även om Försäkra inte är en komplett måltid ersättning, kommer det till en högre kostnad. Vid en kostnad per dag, baserat på priset på Walmart ¹ , kommer Försäkra sig till ungefär US $ 12 per dag, vilket är högre än Soylent.

4. Mål konsumenterna

Soylent är en drink som räcker för måltider. Det är avsett att någon konsumerar Soylent istället för sina dagliga måltider och vanlig mat. Soylent kommer med en garanti för att tillhandahålla alla grundläggande livsmedelsingredienser vi konsumerar varje dag.

Se till att används oftare förutom regelbunden mat för att försörja näringsbristerna. Det var främst utformat för personer som ville få massa eller behålla sitt kroppsindex (BMI).

Målmarknaden för Soylent är enorm och den används starkt av upptagna kroppar som behöver minska klockans längd och se till att det är utformat för konsumenter som inte är redo att missa de viktigaste vitaminerna och mineralerna i maten.

En jämförande tabell som sammanfattar skillnaderna mellan Soylent och försäkra

Kriterier för distinktion	Soylent	Se till att
näringsvärde	är rik på fibrer, kalium och natrium. Lågt innehåll av kolhydrater och socker.	Rika på kolhydrater och lågfibrer.
Mål konsumenter	Människor som behöver alternativa måltidsersättningar.	Personer som vill behålla / lägga till kroppsmassa eller vill fylla näringsbalansen som endast mat inte ger.
Ingredienser	Vegan innehåller sojaproteiner	Innehåller mejeriprodukter samt sojaxtrakt.
Pris	Relativt mindre än andra kostvanor.	Relativt hög.

Enligt dietitian och konsulthälsopersonal i NIH (News in Health - ett månatligt nyhetsbrev från National Institute of Health, USA ² ), kan Carol Haggans äta olika livsmedel under hela dagen alla väsentliga näringsämnen som vår kropp behöver, men tar kosttillskott kan snabbt fylla i luckorna i vår kost. Men oavsett hur fattig du är, bör man komma ihåg att produkterna inte kan matcha näringsmässiga fördelar med helmat och det är alltid lämpligt att söka professionell vägledning vid val av kost och kosttillskott.