Skillnader mellan dyslipidemi och hyperlipidemi Skillnad mellan

Dyslipidemia vs Hyperlipidemi

För att hålla vår kropp frisk, finns det några saker som vi behöver vara medvetna om och inte bara rätt sorts mat och veta vilka typer av mat vi bör undvika. En annan bit av information som skulle vara användbar skulle vara ett par villkor som skulle förklara för oss olika nivåer av fett och kolesterol. I denna artikel kommer vi att prata om skillnaderna mellan dyslipidemi och hyperlipidemi.

Vad är dyslipidemi?

Dyslipidemi är ett tillstånd i kroppen som är märkt av onormal koncentration av lipider eller lipoproteiner i blodet. Det betyder att din kropp har en onormal mängd, oavsett om det är högre eller lägre, av lipider, och exempel är kolesterol eller fett i ditt blod. Lipider är viktiga i kroppen, men igen, precis som allt annat, om de är överskridande, kommer det att orsaka något negativt. Det finns två typer av kolesterol i kroppen: det goda kolesterolet, även känt som HDL, kallas också högdensitetslipoprotein; och det dåliga kolesterolet, även känt som LDL, kallas också lågdensitetslipoprotein. Om du har dyslipidemi är kolesterolhalten antingen för hög eller för låg.

Vad är hyperlipidemi?

Hyperlipidemi är å andra sidan ett tillstånd där nivån av fett och kolesterol i kroppen är för hög.

När du pratar om dyslipidemi är det en onormal nivå av fett eller kolesterol i kroppen, medan hyperlipidemi är mer på en högre nivå av fett eller kolesterol. Det är därför du behöver vara mer medveten om din kost, och det handlar inte bara om din vikt. Diet, som många människor misstolkar och felaktigt antar, handlar om att äta rätt … inte äta mindre. När du läser igenom många artiklar på nätet och genom böcker kommer du att märka att när människor pratar om kost, är fokusen verkligen mer på att minska vad de äter, men i sista hand handlar det om att äta rätt.

Om du känner att det på något sätt finns något som är fel med din livsstil och hur din kropp känner, om den är för ljus eller för tung, kanske du vill rådgöra med en dietist eller helt enkelt besöka din läkare för att vet vad som händer med dig. Vissa människor kan vara lite tyngre än vad som är "normalt" för deras höjd och flera faktorer, men de är fysiskt lämpliga, så det finns verkligen ingen fara. Vissa kan vara väldigt tunna men är lika fysiskt anpassade, så det finns ingen riktigt fara där heller. Vissa människor kan "se" rätt, men deras kost är ganska problematisk, med för mycket stekt mat och många typer av mat som är i deras kost som i slutändan skulle vara skadliga på lång sikt. Då bör det finnas ett besök till doktorn för att se till att kroppen internt fungerar fortfarande korrekt.

SAMMANFATTNING:

Din kropp kommer alltid att manifestera problem som upplevs internt. När du inte tar tid att lyssna på din kropp, så småningom och en efter en, stängs de olika kroppsdelarna och fungerar felaktigt. Medan din kropp har rätt mängd fett och kolesterol kan det komma en tid när din kost, när den inte tas om hand, kommer att öka fett och kolesterol i kroppen. Dyslipidemi handlar om att ha onormala nivåer av fett och kolesterol. Hyperlipidemi handlar om att ha en hög nivå av fett och kolesterol i kroppen.

Man kan tro att båda termerna är i princip bara samma saker, men de är inte … inte riktigt. När vi pratar om symtom kan likheterna komma in. Det är därför du borde vara mer försiktig och vaksam med din kropp och förmodligen de små tecknen på att det kan visa dig om det är något fel.

Kom ihåg att det handlar om att äta … det handlar om din kost. Med rätt sorts mat plus nödvändig träning, även om det bara är en 10-15 minuters promenad runt din bakgård … det kan vara vad ditt hjärta och kropp behöver bara för att hålla ditt hjärta pumpande och pumpa korrekt.