Skillnad mellan steroider och kosttillskott Skillnad mellan
Som kontroverser och rättsligt ingripande har svungit upp om användningen av steroider för kroppsbyggande och idrottsändamål, alternativ har blivit tillgängliga för att tillgodose efterfrågan på den fitnessmedvetna marknaden. Numera finns ett brett utbud av kroppsbyggnadstillskott lätt tillgängliga i hälsobutiker. Även om de flesta av dessa tillägg inte har godkända terapeutiska påståenden anses de vara ganska effektiva och säkra i motsats till steroider.
Steroider eller anabola steroider är artificiella varianter av det hormonella hormonet testosteron. Dessa läkemedel är ursprungligen avsedda att behandla medicinska tillstånd som involverar muskuloskeletal tillväxt, inflammation i kroppsdelar och reproduktiv dysfunktion. De administreras ofta genom förtäring, injektion eller topisk applicering. Trots steroidens anmärkningsvärda bidrag i medicin har det varit benäget att missbruka över tiden. Vissa kroppsbyggare och idrottare har spekulerats för att ha använt läkemedlet för sin utmärkta proteinsynteskapacitet, särskilt för att öka muskelmassan och förbättra styrka och uthållighet för att dra fördel i sina respektive områden. Under åren har lagligt förbud riktats till frågan. Vidare utgör höga doser och långvarig användning av steroider långsiktiga biverkningar både fysiologiskt och mentalt. Det kan försvaga immunsystemet och kan potentiellt orsaka leverskador och till och med cancer. Det begränsar så småningom kroppens naturliga förmåga att producera det välbehövliga hormonet och kan så småningom medföra för tidig uppsägning av skelett och muskeltillväxt. Psykologiskt är det troligt att det leder till oinhibiterad aggression, depression, snabba humörsvängningar och irritation. Överdriven anabola steroider kan orsaka att manproverna krymper, minskar spermierantalet och kvinnornas menstruationscykel för att gå ur spår. Viktökning, håravfall, hudproblem är bara några av de mest iögonfallande effekterna.
Omvänt är tillskott en blandning av näringsämnen och naturliga ingredienser som syftar till att öka föreningens nivåer, vilket inte uppnås genom enbart livsmedelsförbrukning. Kroppsbyggnadstillskott följer på något sätt de viktigaste målen för anabola steroider ", det vill säga att öka muskelmassan, styrkan och uthålligheten, men med mindre hälsorisker. De flesta kosttillskott på marknaden ger märkbara resultat utan nackdelarna hos den ökända och obehagligt att säga olagliga anabola steroider. Kosttillskott kommer i olika former som pulveriserat, tablett och kapsel. De klassificeras lika bra beroende på näringsämnena. Närmast effekterna drabbade av anabola steroider är de av Ginseng, kreatinmonohydrat, protein och fettförlusttillskott.Ginseng ger nödvändiga föreningar för att lindra tröttheten i samband med långvarig aktivitet, vilket ökar energin och uthålligheten. Kreatinmonohydrat främjar främst utvecklingen av muskelmassan. Proteintillskott, vanligtvis i pulverform, innehåller aminosyror som är avgörande för accelererad muskelåterhämtning och tillväxt. Fettförlusttillskott, å andra sidan, breder brist på onödigt fett för att sedan öka mager muskelmassa. Kliniska studier har visat att de flesta bodybuilding-tillskott, särskilt kreatin, aminosyror, L-Glutamin, Methoxyisoflavon och Ecdysterone och Nitric Oxidecan är säkra trots effektiva anabola-liknande resultat. Men nutritionists och fitness experter rekommenderar både rätt kost, regelbunden motion och fysisk träning för dessa kosttillskott för att nå sina optimala potentialer.
Sammanställning
1. Konstgjorda steroider eller anabola steroider är läkemedel avsedda att fylla på otillräcklig testosterontillförsel i kroppen. Kosttillskott är näringsrika produkter som fyller i kroppens ytterligare näringsbehov som inte är nöjda med mat ensamt.
2. Både steroider och kosttillskott ökar muskelmassa, styrka och uthållighet.
3. De flesta kosttillskott är gjorda av naturliga ingredienser och är bevisade säkra och effektiva. Steroider är däremot derivat av det maskulinhormonetestosteron och medför negativa fysiologiska och mentala effekter på lång sikt.
4. I vissa länder är steroider olagliga för atletisk eller kroppsbyggande användning. De förvärvas dock endast med korrekt recept och för medicinska ändamål. Kosttillskott är allmänt tillgängliga i hälsobutiker och kan användas utan juridiska eller medicinska restriktioner.
