Skillnad mellan röda druvor och gröna druvor

Röda druvor vs gröna druvor

Druvor är inte klimakteriska frukter. De är en typ av bär. Vinrankorna som de växer på är fleråriga och löviga. Druvor hör till ett släktträd som kallas Vitus. Druvor är en riklig frukt, och den finns över hela världen. Röda druvor och gröna druvor hör till två olika arter av samma släkting Vitus. Vin är gjorda av både röda druvor och gröna druvor, eftersom de är populära över hela världen. Druvor växer i kluster av 15 - 300.

Röda druvor

Flavanoider ger den röda svarta färgen till de röda druvorna. Om färgen är mörkare betyder det en hög koncentration av Flavanoids. Flavanoider är en antioxidantförening. Flavanoider är viktiga för att sänka högt blodtryck, skydda gott kolesterol och förhindra hjärtrelaterade störningar. Quercetin och Resveratrol är de viktigaste flavanoider som hjälper till att ge dessa hälsofördelar. Resveratrol är Flavanoid som hjälper till vid behandling av Alzheimers sjukdom. Resveratrol har också svampdödande och anti-cancer egenskaper. Röda druvor innehåller mycket näringsämnen som vitamin C, vitamin B, proteiner, koppar, anthocyaniner, mangan och kalium. Därför anses röda druvor ge många hälsofördelar. Det innehåller också lite kalorier och mer dietfibrer. Resveratrol är den viktigaste flavanoid som finns i röda druvor. Det är känt att ge många hälsofördelar. Det ingår också i rött vin. Även om franska konsumerar många fetter i deras kost, är de mindre benägna att hjärtsjukdomar på grund av den frekventa konsumtionen av rött vin gjorda av röda druvor. Anti-histaminegenskaper i Quercetin är nödvändiga för att bota olika allergier. Dessutom har anthocyaninerna som finns i röda druvor antiinflammatoriska egenskaper.

Gröna druvor

Gröna druvor finns hela året. Precis som röda druvor är gröna druvor också av högt näringsvärde. Den innehåller kolhydrater, vitamin C och vitamin K. Gröna druvor innehåller också lite kalorier och inget kolesterol alls. Katekiner är den typ av flavanoid antioxidanter som finns i gröna druvor eller vita druvor. En del mängd jon och kalium finns i gröna druvor och i vitt vin.

Vad är skillnaden mellan röda druvor och gröna druvor? • Antioxidanter finns i högt innehåll, i röda druvor, och endast lite av antioxidanter finns i gröna druvor. • Gröna druvor innehåller lite kalorier än kalorierna i röda druvor. • Röda druvor innehåller stora mängder anthocyaniner och gröna druvor saknar antocyaniner. • Röda druvor innehåller flavanoida antioxidanter som Resveratrol, Catechins och Quercetin och gröna druvor innehåller endast katekiner i små mängder. • Röda druvor kan sänka högt blodtryck medan de gröna druvorna inte kan. • Röda druvor är viktiga för att förebygga hjärtrelaterade sjukdomar och skydda gott kolesterol men gröna druvor kan inte. • Resveratrol i röda druvor kan hjälpa till vid behandling av Alzheimers sjukdom medan de gröna druvorna inte kan. • Resveratrol i röda druvor har antifungala och anti-cancer egenskaper medan gröna druvor inte har. • Anti-histaminegenskaper i Quercetin, i röda druvor, krävs för att bota olika allergier, men gröna druvor har inte Quercetin. • Anthocyaniner som finns i röda druvor har antiinflammatoriska egenskaper men de finns inte i gröna druvor. • Därför är röda druvor höga näringsvärda än gröna druvor.