Skillnad mellan feber och heta blinkar Skillnad mellan
Jag känner mig varm! Feber eller heta blinkar?
En av de vitala hälsotyperna, nyckeln till att identifiera en stor fråga, är kroppstemperatur, människor överlever bara om organismen är mellan 36,5 och 38 grader (97,7-100. 4 Fahrenheit). Vi täcker allt om normala ökning av kroppstemperaturen: feber och heta blinkar.
Grundbegrepp:
Klimakteriet är en vanlig fysiologisk process hos kvinnor, vilket innebär att menstruationen slutar. Det finns också en övergångsperiod mellan de senaste åren av reproduktionssteget och efterlivet, vilket börjar med den progressiva försvinnandet av äggstocksfunktionen. (1)
Både övergångsperioden och hela klimakteriet präglas av den gradvisa nedgången av östrogensekretion och många hormonella förändringar som utvecklas till en serie organiska och psykologiska förändringar, vilket kan bli så signifikant att de utgör en viktig källa till funktionshinder och obehag. Inom de här ändringarna är de vanliga heta blixtarna. (1)
Den fullständiga upphörandet av menstruationen i tolv månader eller mer betraktas som klimakteriet, vanligtvis förekommer mellan femte och sjätte årtionden av livet (genomsnittlig ålder av 52 år). (1)- Å andra sidan, när vi hänvisar till feber
, definierar de flesta läkare det som en oral temperatur som är större än 38. 3 ° C när som helst på dagen, även om temperaturen trender över tiden är mer användbar än en enda läsning.
När det gäller
heta blinkningar
finns det en hormonell obalans orsakad av en plötslig ökning av östrogenhalten, är den mest omedelbara konsekvensen av brist på östrogen på hypotalamusen, vilket ökar nivåerna av produktion av andra kvinnliga sexuella hormoner (FSH, LH). Vid detta stadium sker komplexa förändringar i hela det endokrina systemet, men den viktigaste förändringen är i adrenalins metabolism, en av de föreslagna mekanismerna för symtom på heta blinkar. De minskade halterna av könshormoner (östrogen och progesteron) har skadliga effekter på andra funktioner, med en signifikant ökning av vaginaltörhet, alltså smärta i sexuell handling och en signifikant minskning av lust och sexuell aktivitet.Hälsosam åldrande är mycket viktigt för att upprätthålla den övergripande livskvaliteten och sexuellt välbefinnande. (3) Å andra sidan är
feber, vanligtvis ett svar på infektion, även om höga temperaturer också kan hända vid enkel inflammation. Denna reaktion initieras av effekterna av yttre inducerande medel (bakterier, pollen, pulver, vacciner, proteiner eller desintegreringsprodukter) eller av toxiner som produceras av bakterier. Dessa inducerande medel stimulerar produktionen av kemiska signaler, inklusive celler och molekyler i immunsystemet (6). De interagerar med hypotalamus, kroppens värmecenter, som sänder en signal via det autonoma nervsystemet, för att provocera hormonella och beteendemässiga komponenterna i det feberala svaret: Sammandragning av blodkärl, utsöndring av adrenalin, frysningar resulterar i en ökning av kroppstemperatur, svettning och uppvärmning av huden (6). Förstå kvinnor, lite mer: Östrogen har mycket olika effekter. I äggstocken stimulerar de syntesen av receptorer för follikelstimulerande hormon (FSH), som bidrar till utveckling och tillväxt av äggstocksfolliklar. I livmodern inducerar de förnyelsen av den inre huden och tillväxten av alla dess skikt, vilket gynnar utvecklingen av körtlar, blodkärl och all vävnad. I livmoderhalsen orsakar de slemkörtlarna att producera en slem med högvattenhalt och utvidga kanalen. I skeden prolifererar skikten, vulva blir turgid och elastisk.
På brösten stimulerar de spridningen av glandularkanalerna, ackumuleringen av fettvävnad, ökning av pigmentering av bröstvårtor. Östrogen deltar också i många metaboliska processer, såsom vatten och natriumretention i vävnader; de ökar blodsockern, höjer HDL (bra) kolesterol, lägre triglycerider. På kärlen stimulerar de perifer cirkulationen. I benen stimulerar de fixeringen och mineraliseringen av benmatrisen, främjar kalciumavsättning. Även på huden, som gynnar utvecklingen av elastiska fibrer.
Jämförelse av symtom
Hot flashes
är den mest karakteristiska kliniska manifestationen av klimakteriet. Det definieras som en
subjektiv värme som uppstår från bröstet till nacken och ansiktet, vanligtvis förknippad med hudrödhet och svettning efter en ökning av kroppstemperatur och jämn acceleration av hjärtfrekvensen. (2) Det är vanligt att drabbas av heta blinkar i premenopausala scenen och under de första tre åren efter den definitiva upphörandet av menstruationen minskar frekvensen. Vanligtvis visas varma blixtar en eller två gånger om dagen och kan variera mellan två och tre minuter. (9) Feber, är mycket annorlunda, det är en mål
mätning av kroppstemperatur som definierar tillståndet. Eftersom det är en manifestation av någon form av infektion eller till och med en inflammatorisk sjukdom, kan ett universum av symtom förekomma beroende på den drabbade platsen för kroppen och mikroorganismen som attackerar den. När det gäller behandlingar … För heta blinkar påpekar experterna att det inte finns några generaliserade program för alla kvinnor, men att varje enskilt fall ska analyseras individuellt och leta efter den bästa metoden. Det finns för närvarande effektiva behandlingar men de fungerar bara bra när det passar det enskilda fallet (9), tala med din läkare om att ta hormonbehandling på kort sikt. Hos många kvinnor förhindrar denna typ av behandling heta blinkar
. Dessutom kan det hjälpa till med andra symtom på klimakteriet, inklusive vaginal torrhet eller humörsvängningar. (8) För att förhindra varma blixtar, undvik följande:
- 9 -> Stress Koffein
Alkohol- Spicy mat
- Stark kläder
- Värme
- Rökning cigaretter
- Andra saker du kan göra för att hålla sig borta från heta blinkar: (8)
- Håll dig cool. Håll ditt rum kallt på natten. Använder fans under dagen. Använd lätta kläder och lager.
- Försök att andas djupt och långsamt med hjälp av din buk (6 till 8 gånger / suck per minut). Öva andan djupt i 15 minuter på morgonen, 15 minuter på natten och när heta blixtar börjar.
Träna dagligen. Vandring, simning, dans och cykling är alla mycket bra val.
- Förvaltningen av
- feber
feber . (10)
